Harry Ho’s NAT’S 50K-Zieleinlauf
in Chiang Mai
Für alle, die glauben, dass ein starkes Finish wichtiger ist als ein schnelles
Beim Trailrunning jagt nicht jeder Geschwindigkeit, Platzierungen oder Rekorden hinterher.
Manche Läufer suchen nach etwas Tieferem: Sicherheit, Stabilität, Ausdauer und dem Vertrauen, weiterzumachen.
Für den Hongkonger Läufer Harry Ho war das Absolvieren eines 50-km-Trailrennens nie nur das Überqueren einer Ziellinie.
Es war ein weiterer Schritt auf einer viel längeren Reise — eine Reise des Wiederaufbaus seines Körpers nach einer Krankheit, des Wiederfindens eines Rhythmus im Leben und des erneuten Findens von Freiheit in den Bergen.
2025 absolvierte Harry den Chiang Mai UTMB 50K in Trail-Schuhen von NAT’S.
Es war mehr als nur ein Rennabschluss. Es war der Beweis dafür, dass das Leben immer wieder ins Gleichgewicht finden kann, solange wir uns weiter vorwärts bewegen.
Noch einmal von vorn, Schritt für Schritt
Harry ist ein Läufer aus Hongkong, geboren in den 1960er-Jahren.
Nachdem er 2011 eine Krebserkrankung durchlebt hatte, begann er, den wahren Wert von Gesundheit auf viel tiefere Weise zu verstehen. Diese Erfahrung brachte ihn dazu, mit dem Laufen zu beginnen, um sowohl seinen Körper als auch sein Leben wieder aufzubauen.
Anfangs waren es nur ein paar langsame Kilometer.
Dann kam der Marathon.
Schließlich fand er seinen Weg in die Welt des Trailrunnings.
Für Harry ist Trailrunning keine intensivere Form des Wettkampfs.
Es ist eine Lebensweise, die sich der Natur und auch ihm selbst näher anfühlt. Er genießt die Freiheit, in den Bergen zu laufen und für Wettkämpfe an verschiedene Orte zu reisen. Draußen auf dem Trail gibt es keine Ablenkungen, keinen Lärm — nur Atmung, Bewegung und eine stille Rückkehr zu dem, was wirklich zählt.
Das Laufen half seinem Körper, sich nach und nach zu erholen.
Es gab seinem Leben auch wieder Rhythmus, Struktur und Kraft.
Jahr für Jahr machte er weiter — nicht, um andere zu überholen, sondern um die beste Version seiner selbst zurückzugewinnen.
Vom MacLehose Trail in Hongkong zum Chiang Mai UTMB 50K
Bevor er sich Ende 2025 für den Chiang Mai UTMB 50K anmeldete, testete Harry NAT’S auf den Abschnitten 4 und 5 des MacLehose Trail in Hongkong.
Am meisten überraschte ihn, wie schnell sich seine Füße daran gewöhnten. Die Schuhe fühlten sich fast sofort stabil und bequem an.
Allein diese Strecke war bereits ein anspruchsvoller Test für die Gesamtleistung eines Trailrunning-Schuhs.
Sie umfasste die Anstiege auf den Ma On Shan, die Abstiege über die Steinstufen hinunter nach Tai Kam Chung und die gepflasterten Steinabschnitte zwischen Mau Ping und dem Gilwell Camp. Jeder Untergrund verlangte ein Gleichgewicht aus Grip, Halt und Trittsicherheit.
Doch die wahre Herausforderung kam in Chiang Mai.
Etwa 3 Kilometer nach dem Start verließ die Strecke die Straße und führte in den Nationalpark, gefolgt von einem langen Anstieg von fast 1,000 Metern. Von dort aus bot die 50K-Strecke eine große Bandbreite an Gelände: schlammige Bergpfade, Waldwege mit Erdboden, lockere landwirtschaftliche Schotterstraßen und technisch anspruchsvollere Bergabschnitte.
Für jeden Läufer ist diese Art von Gelände ein umfassender Test für Traktion, Stabilität, Schutz und Ausdauer.
Unter solchen Bedingungen sind Schuhe nicht länger nur Ausrüstung.
Sie werden zum Vertrauenspunkt zwischen dem Läufer und dem Boden unter seinen Füßen.
Der unvergesslichste Abschnitt: der letzte Abstieg
Der Teil, an den Harry sich am deutlichsten erinnert, war nicht der Aufstieg, sondern der Abstieg nach der letzten Verpflegungsstation.
Es war ein Gefälle von ungefähr 10 Kilometern mit rund 700 Metern kumuliertem Abstieg.
Der Weg war schmal, kurvig und uneben, mit freiliegenden Wurzeln und wenig Platz für den Fußaufsatz. Es war die Art von Gelände, bei der ein kleiner Fehler den Rhythmus brechen kann – oder schlimmer noch, zu einem Sturz führt.
In diesem Stadium des Rennens hatte die Ermüdung bereits eingesetzt. Die Konzentration aufrechtzuerhalten wird schwieriger, und jede Entscheidung bei jedem Schritt zählt mehr. In solchen Momenten lautet die eigentliche Frage nicht mehr, ob man schneller laufen kann, sondern ob man sich sicher und gleichmäßig weiterbewegen kann.
Harry sagte, dass er in diesem Abschnitt wirklich Angst hatte zu stürzen.
Aber bei diesem technischen Abstieg gab ihm NAT’S ein starkes Gefühl von Kontrolle. Der Grip blieb konstant, jeder Schritt fühlte sich stabil an, und er erlebte nie die Unsicherheit, die Läufer in schwierigem Gelände zögern lassen kann.
Für Läufer, die nicht auf Bestzeiten aus sind, sondern einfach gut und sicher ins Ziel kommen möchten, ist dieses Gefühl von Sicherheit wichtiger als jedes technische Datenblatt es je sein könnte.
Stabilität ist nicht nur Komfort — sie ist Schutz
Harry hob außerdem die Rolle der NAT’S-Einlegesohle über die gesamten 50K hinweg hervor.
Im Verlauf des Rennens bot sie ihm die Dämpfung und Unterstützung unter den Füßen, die er brauchte, half dabei, die Belastung zu verringern, und ermöglichte es ihm, das Risiko bis ins Ziel effektiver zu kontrollieren.
Denn in den späteren Phasen des Trailrunnings ist es oft nicht nur die Ausdauer, die einen Läufer zermürbt.
Es sind die wiederholten Stöße bei Abstiegen, die Ermüdung, die sich unter den Füßen aufbaut, die Belastung für die Gelenke und die Unsicherheit bei jedem Auftritt auf unebenem Untergrund.
Für Harry war Stabilität unter den Füßen nicht nur ein nettes Extra.
Sie war einer der Hauptgründe, warum er das Rennen mit Zuversicht beenden konnte.
Wenn sich die Füße stabil anfühlen, bewegt sich der ganze Körper mit mehr Rhythmus, mehr Vertrauen und mehr Gelassenheit.
Kein Reiben, kein Druck auf die Zehen — nur langanhaltender Komfort
Von seinem 25K-Testlauf auf dem MacLehose Trail bis zum gesamten 50K in Chiang Mai empfand Harry NAT’S durchgehend als verlässlich beruhigend.
Zwei Dinge stachen für ihn besonders hervor.
Erstens bedeutete das Wide-Fit-Design, dass es an den Seiten der Füße nicht scheuerte und selbst über lange Distanzen kein Druck auf die Zehen entstand.
Zweitens hatte die Innensohle genau die richtige Dicke, sodass sich seine Fußsohlen selbst nach dem Rennen nicht spürbar wund anfühlten.
Diese Details mögen klein wirken, doch beim Trailrunning über lange Distanzen werden Kleinigkeiten entscheidend.
Ein gut designter Schuh erinnert dich nicht ständig daran, dass du ihn trägst.
Stattdessen ermöglicht er dir unaufdringlich, dich auf den Trail vor dir, deine Atmung und die Landschaft um dich herum zu konzentrieren.
Für erfahrene Läufer ist Sicherheit ein Leistungsvorteil
Harry sprach auch offen darüber, wie sich NAT’S im Vergleich zu anderen Trail-Schuhen anfühlt, die er getragen hat.
Für ihn fühlt sich NAT’S unter den Füßen etwas substanzieller an — doch genau diese zusätzliche Stabilität gab ihm ein deutlich größeres Gefühl von Sicherheit.
Auf felsigem und unebenem Gelände sorgte dieser Halt dafür, dass sich jeder Schritt sicherer anfühlte.
In lockeren oder rauen Abschnitten gab ihm der Schuh das Vertrauen, sich so zu bewegen, als wäre der Untergrund nachgiebiger, als er tatsächlich war.
Hier geht es nicht darum, dem leichtesten Laufgefühl überhaupt nachzujagen.
Es geht darum, den richtigen Schutz für echte Bergbedingungen zu haben.
Für Läufer wie Harry ist die Priorität klar:
Schutz und Komfort auf langen Distanzen stehen vor Tempo und Platzierung.
Und das ist kein Kompromiss.
Es ist eine klügere, bewusstere Entscheidung — eine, die oft mit Erfahrung einhergeht.
Denn wer weiter geht, versteht meist, dass beständiger Fortschritt seine ganz eigene Form von Stärke ist.
Wenn sich jeder Schritt sicher anfühlt, wird die Reise möglich
Vom Neuaufbau seines Lebens durch das Laufen nach einer Krankheit bis hin zum Absolvieren des UTMB 50K hat Harry mehr als ein Jahrzehnt damit verbracht, sich seinen Weg zurück zu erarbeiten — ein Lauf, ein Anstieg, ein Zieleinlauf nach dem anderen.
An diesem Weg ist nichts laut oder dramatisch.
Und genau das macht ihn so kraftvoll.
Für Harry ging es beim Trailrunning nie nur um den Wettkampf.
Es ist eine Art, sich durch die Natur zu bewegen und dabei wieder zu sich selbst zu finden.
Ein zuverlässiges Paar Schuhe mag nur ein Teil dieses Weges sein.
Doch wenn sich der Boden unter dir stabil anfühlt, wird jeder Schritt ruhiger.
Und wenn sich jeder Schritt ruhiger anfühlt, gewinnst du das Vertrauen, weiter zu gehen, als du es dir einst für möglich gehalten hättest.
Bei NAT’S glauben wir, dass es beim Trailrunning nicht nur darum geht, Gelände zu bezwingen.
Es geht darum, sich selbst zu vertrauen und weiterzugehen, wohin der Weg auch führt.
